
先回顧一下懷孕前的模樣吧
怎麼看都是個瘦子ㄚ~~但是
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我的辣媽之路快要進到尾聲了....
最近用哀鳳做了一些記錄
可是...我不會把相片傳到電腦上
所以還無法寫文章..
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5/30
早餐:蛋一顆 壽司一塊 麵包2片 豆漿一碗
中餐:炒麵1/2盤 貢丸一顆 蚵仔煎N口 蚵仔麵線1/2碗
晚餐:餐包一顆
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這次一說要減肥
馬上就覺得自己充滿了戰鬥力和意志力
當然要趁勝追擊 馬上就來吧
不餓就不吃 是現在的最高指導原則
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自從實行過午不食之後
肚子瞬間消平不少
但是體重掉到一個坎站就停住不動了....
不論我晚上偷吃晚餐或是多喝幾包絡賽保秀麗都不會增減
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經過上星期的不忌口亂吃
最後還讓我瘦了一點點
讓我信心大增 ㄏㄏ.....
這星期聽說是濕冷的天氣 應該有助於減重吧......
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生了兩個小蘿蔔頭
體重一路從45-67再到57
尤其 小月我堅持餵母乳
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