Milk + Queenie = Johann +Summer+Bryan

5/30

早餐：蛋一顆  壽司一塊  麵包2片 豆漿一碗

中餐：炒麵1/2盤 貢丸一顆 蚵仔煎N口 蚵仔麵線1/2碗

晚餐：餐包一顆

5/31 體重50KG

早餐 ：吐司一片 

中餐：滷肉飯1/2碗  迷你可頌2個

晚餐：*

6/1 體重50KG

早餐：漢堡一個 牛奶一杯

中餐：小月的粥一碗

晚餐：*

6/2 體重49KG

早餐：粽子一顆 

午餐：7-11銅鑼燒一個

下午茶：1/3碗飯  炒豆乾N條  荷包蛋一個

晚餐：*

 6/3 體重49KG

早餐：白飯1/3碗 鹹湯圓1/3碗

午餐：湯圓一碗 粽子一口

晚餐：滷味一大碗 吐司兩片

6/4體重50KG

早餐：起酥肉鬆麵包

午餐：*

晚餐：豆花一碗 冬瓜湯一碗

6/5體重49.5KG

早餐：吐司半片 抓餅兩口

午餐：鬍鬚張滷肉飯一碗

晚餐：鹽酥雞~~~~~~

這個星期我的餐點真是高高低低

要嘛就是吃得很少很清淡

要嘛就是整個大解放

尤其星期天嗑掉一碗滷肉飯後晚上還吃了鹽酥雞

管不住自己的嘴巴所以一度到的49坎站只是曇花一現

ㄏㄏ~~~~

大胖要我這星期開始吃加味逍遙散和大柴胡湯

希望我的便便會更順利之外也要顧一下我減肥時流失的膠原蛋白