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夏季的瓜類都好好吃ㄛ~~

每次到市場都要帶絲瓜、小黃瓜、苦瓜、蒲ㄚ回家煮

吃膩了家常口味  稍微變化一下料理也很美味

這道蒲ㄚ小點心是JyLing教我的    

每回做這道端上桌都是秒殺的唷

這回我加了一點冷飯沒想到更香更好吃  而且可以當正餐了呢

ㄎㄎ~~我真是太聰明了

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材料:

蒲ㄚ一顆、蝦皮、紅蔥頭、白胡椒粉、麵粉、冷飯

做法:

1、蒲ㄚ剉成細絲、紅蔥頭切末

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2、熱油鍋,小火慢慢爆香紅蔥頭,爆香變微微金黃色之後加入蝦皮一起爆香,這時我會加一些鹽進去,這樣蝦皮會更香

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3、之後將細絲的蒲ㄚ入鍋中一起拌炒,此時將爐火轉成中火,續加入適量的鹽和白胡椒粉炒香

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4、拌炒至蒲ㄚ變軟出水之後蓋鍋蓋用小火燜煮。(用小火燜煮至軟的蒲ㄚ比較能保留甜味,不用另外加入水ㄛ)

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5、大約燜10分鐘後開鍋蓋,試味道  再調整鹹味(沒有加一滴水,燜好就有一堆湯汁嚕)

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6、將燜煮好的蒲ㄚ裝入大一點的鍋子中,加入麵粉,拌勻。

(一顆中型蒲ㄚ我先加入3湯杓的麵粉拌勻,若覺得不夠黏再增加一些)

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7、蒲ㄚ麵糊調勻後  想要加飯就在這時加入約半碗量的冷飯就可以

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8、平底鍋放入一咪咪油,用湯杓舀麵糊放入鍋中,然後用湯杓的背部將麵糊盡量攤平,中小火慢煎

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9、煎至底部微微金黃就可以翻面續煎至麵粉熟透就完成了

 

步驟雖然有點多,但是實際操作起來卻很容易上手,失敗率極低~~

和我一樣喜歡麵粉類小點心的姊妹們可以試試看ㄛ~~

 

 

 

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